Über mich

Jeannine Divoux

Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin

Ich unterstütze dich mit einer individuellen Beratung aus Ernährungsberatung, Bewegung und Gesundheitswissen – verständlich, alltagstauglich und auf deine persönlichen Ziele abgestimmt.

Ob persönliche Begleitung oder gemeinsames Lernen in einem Kurs: Bei mir findest du Angebote rund um ausgewogene Ernährung, Gewichtsreduktion, Rückentraining und Nordic Walking. Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Angebot zu dir passt.

Ein besonderer Schwerpunkt ist die Ernährungsberatung bei Zöliakie und Reizdarm. Durch meine eigene Betroffenheit kenne ich viele Herausforderungen im Alltag und möchte dir mehr Orientierung beim Einkaufen, Kochen und Essen geben.

Qualifikationen

• 2019 - B.A. Fitness & Health Management
• Fitnesstrainerin B-Lizenz
• Personal Trainerin
• Medizinische Trainingstherapie
• Rückentraining
• Leistungsdiagnostik
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Sporternährung
• 2021- M.A. Kommunikationsmanagement
• Jan. 2027 - B.Sc. Ernährungswissenschaften

„Wissen, was hilft – und tun, was wirkt.“

Jahrelang quälten mich Verstopfungen, Rückenschmerzen, Bauchkrämpfe, Gelenkschmerzen und völlige Energielosigkeit.
Ich war bei unzähligen Ärztinnen und Ärzten, bekam widersprüchliche Diagnosen und fühlte mich irgendwann einfach nur noch erschöpft und missverstanden. Nach über fünf Jahren kam endlich die entscheidende Untersuchung: Eine Magenspiegelung brachte Klarheit – Zöliakie.

Endlich wusste ich, was los war. Ich musste meine Ernährung komplett umstellen und streng glutenfrei leben – ohne jede Kontamination. Eine gute Beratung hätte ich mir gewünscht, daher begann ich mein Studium und helfe nun Betroffenen.

Heute bin ich schmerzfrei, voller Energie und habe eine gesunde Verdauung.

Auf meinem Weg habe ich aber auch gesehen, wie viele Menschen mit ähnlichen Beschwerden – Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Histaminintoleranz – nach Hause geschickt werden, ohne konkrete Unterstützung, ohne Plan, wie es weitergeht. Genau dort möchte ich helfen.